積雪草功效是什麼?專家:5大護膚功效,注意2副作用

積雪草功效是什麼?專家:5大護膚功效,注意2副作用

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積雪草功效是什麼?專家:5大護膚功效,注意2副作用

作者:Dennis 化妝品研發師

積雪草功效以消炎舒緩聞名,究竟積雪草是什麼?積雪草護膚功效有哪些?積雪草有無副作用呢?本篇就由Dennis研發師來統整學術研究,介紹積雪草是什麼植物成分,並說明積雪草的5大保養功效,能幫助美容護膚效果,以及需注意的2種積雪草副作用,最後推薦積雪草保養品的挑選原則!

積雪草是什麼?文獻紀載對皮膚具功效的「草藥」

積雪草英文學名為Centella asiatica,常見用「CICA」英文縮寫來稱呼,老一輩所說的雷公根、老公根、老虎草、崩大碗等都是積雪草的別名。

積雪草當肌膚用藥的歷史久遠,從中國、馬來西亞到印度,各地古文獻中皆有積雪草藥的身影,甚至流傳老虎利用積雪草,治療皮膚傷口的神奇傳說。根據《衛福部國家中醫藥研究所》研究顯示,積雪草全株均可入藥,具促進皮膚傷口癒合、活血止血、解毒消腫等功效,是世界公認的藥用植物。
 

食品與營養研究進展》期刊指出,積雪草有豐富營養及活性,對皮膚有消炎、抗氧化功效,共包含了下列4類營養:

  1. 礦物質:鐵、鈣、鉀、鎂等

  2. 維生素:C、E、K、B群等

  3. 類胡蘿蔔素:β-胡蘿蔔素、葉黃素、新黃質和玉米黃質

  4. 植物性化合物:積雪草苷、羥基積雪草苷、積雪草酸、植物固醇、黃酮類、酚類、單寧酸等

積雪草以天然植萃、多重效果成為護膚界的熱門成分。那麼利用積雪草進行美容、護膚,能達到什麼效果?讓我們通過科學實證來告訴你!

 

積雪草5大功效,皮膚美容保養大有效果

積雪草護膚功效經過科學實證,能在多方面有效改善肌膚狀況:

積雪草功效1:保濕、強化肌膚水合能力

從生化科學期刊《印度藥學雜誌》得知,積雪草的功效有增加皮膚中玻尿酸含量,增加補水能力,含積雪草功能成分的化妝保養品,可減少經皮水分流失(TEWL),能有效補充乾燥肌膚所需的水份。

 

積雪草功效2:鎮紅抑炎,敏弱肌膚推薦

根據《生物科學,生物技術和生物化學》研究顯示,積雪草萃取物能有效降低發炎造成的紅斑反應,並且積雪草苷等成分,能抑制關鍵發炎酵素(環氧合酶和脂氧合酶)的活性,並能降低促發炎細胞因子的反應,達到鎮靜退紅的作用。

 

積雪草功效3:抑制痘痘發炎反應

在《印度藥學雜誌》的期刊實驗也證實,積雪草所含活性成分,可抑制「痤瘡丙酸桿菌」發炎反應,減少青春痘產生風險。

 

積雪草功效4:美白及預防光老化

從《分子醫學報告》實驗顯示,積雪草的功效可降低黑色素的生成反應,因積雪草苷可抑制酪胺酸酶蛋白,達到類似熊果素的美白效果,並能防範UVB的傷害,預防光老化。

 

積雪草功效5:撫平皺紋更顯年輕

根據《Molecules》期刊研究,積雪草增生膠原蛋白的能力,表現優於維他命C,並且其強大的抗氧化能力,能阻止自由基產生的老化反應,讓皮膚更顯年輕活力。

積雪草5大功效:保濕、強化肌膚水合能力、鎮紅抑炎,敏弱肌膚推薦、抑制痘痘發炎反應、美白及預防光老化、撫平皺紋更顯年輕

 

積雪草有副作用嗎?2情況避免使用

積雪草並沒有太大的副作用現象,是相對安全的草本植物。不過根據《循證補充和替代醫學》研究顯示,有2種情況要避開使用:

  1. 孕婦或哺乳期女性,應避免「口服積雪草產品」
    因有動物實驗的有不良反應,以及孕婦長期口服積雪草而造成流產的相關紀錄。

    但塗抹在肌膚積雪草,則無此問題從《美國毒理學會》研究顯示保養品因濃度及經皮吸收性相對較低,是安全可使用的,如因自身體質有所疑慮,也可諮詢醫師詢問了解。
     

  2. 過敏體質的人,需避免塗擦「積雪草保養品」
    積雪草活性組成眾多,極少數人可能會有過敏現象,建議使用積雪草保養品前,先少量塗擦在手臂內側,如有敏感現象,則要避免使用。 

積雪草副作用,2情況避免使用:孕婦或哺乳期女性,避免「口服積雪草產品」、過敏體質的人,避免塗擦「積雪草保養品」

 

積雪草保養品怎麼挑?專家:挑選有3原則

從眾多研究資料,我們可以總結出積雪草確實是肌膚保養的最佳成分之一

Dennis透過學術文獻統整分析,歸納出積雪草保養品挑選3大原則,來提供大家參考!
 

積雪草保養品挑選原則1:濃度在5%至2.5%最佳

從《PubMed Central》期刊的實驗可得知,保養品中含5%至2.5%的積雪草萃取液,能對皮膚具有保濕及抗發炎效果,如保養品中添加濃度越低效果會越弱!

Dennis也教大家,可從產品成分標示來看濃度高低;依照規定含量越多的要顯示在越前面,如標示保養品中的積雪草萃取,與抗菌劑並列排在最後面的話,就代表濃度是不足的!

 

積雪草保養品挑選原則2:劑型保護

常見保養品中的是積雪草萃取液型的水性成分,富含所有的活性物質,適合添加在精華、面膜、凝霜及化妝水中,為了延長積雪草功效美容效果,積雪草保養品最推薦挑選微脂囊包覆劑型的商品,或是有乳化、膠體的類型來保護成分,讓使用在肌膚時可得到最佳效果!

 

積雪草保養品挑選原則3:加強配方功效

產品配方中富有多種機能性成分,可以協同更多活性產生更好的護膚效果,像是美白可搭配傳明酸、熊果素或維他命C的成分,保濕抗老可用玻尿酸、多胜肽等原料,讓皮膚保養成果更佳出色!

積雪草保養品挑選3原則:濃度在5%至2.5%最佳、微脂囊包覆劑型、加強配方功效

 

保養品專家Dennis研發師,專注推廣肌膚保養理念

藥妝領域專家Dennis研發師,憑藉豐富的經驗和專業知識,致力於推廣科學的肌膚保養理念。並且推薦優秀、好用的保養產品給大家認識,歡迎想變美、更年輕的朋友持續關注我們,獲取最新的護膚資訊和產品推薦。歡迎各界合作或有興趣了解更多,請隨時與我們聯繫:beauty321.org@gmail.com。

保養品專家Dennis研發師

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